Neurofeedback, auch EEG-Biofeedback genannt, ist ein wissenschaftlich anerkanntes computergestütztes Gehirnwellentraining. Dabei lernt das Gehirn in relativ kurzer Zeit jene Hirnwellen zu produzieren, welche die Voraussetzung bilden für eine entspannte Aufmerksamkeit, Kreativität und Spitzenleistung, sowie jene Hirnwellen zu reduzieren, welche Ängste, Depressionen und Stressgefühle bewirken.
Neurofeedback ist eine sanfte und wirksame Aufbaumethode zur Behandlung stressbedingter Erkrankungen und funktioneller Störungen.
Die Methode kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen jeden Alters angewendet werden. In erster Linie kann Neurofeedback dabei helfen, die Entspannungsfähigkeit zu fördern, die Stresstoleranz auszubauen und allgemein die Aufmerksamkeit, Konzentration und Impulskontrolle zu erhöhen. Neurofeedback hat nachweislich einen positiven Einfluss und nachhaltigen Effekt bei verschiedenen Beschwerden.
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