Selbstwirksamkeit stärken

Im 4-teiligen Workshop (4 x 75Minuten) lernst du die faszinierende Welt unseres Nervensystems kennen und wie du es regulieren kannst. Zudem erhältst du Antworten auf deine Fragen und wirksame Techniken. Mit regelmässigem Üben wird deine innere Bremse gestärkt.

• Stärkung des Parasympathikus
• Unterstützung der körpereigenen Regeneration
• Verbesserung des Umgangs mit alltäglichen Anforderungen und emotionalen Herausforderungen

• kleine Gruppengrössen
• persönliche Beratung
• sie lernen die Coaches kennen und können bei Bedarf ein individuelles Angebot in Anspruch nehmen, ohne Wartezeiten

"Euer Kurs hat mir sehr gutgetan und war sehr spannend. Das Online-Format hat mir besonders gefallen. Die Inhalte wurden verständlich vermittelt, und ich werde versuchen, die Techniken auch im Alltag anzuwenden. Eure Begeisterung für das Thema hat auch mich angesteckt. Herzlichen Dank!" - Cornelia Wyss

"Ein abwechslungsreicher, spannender Onlinekurs mit vielen praktischen Übungen und wertvollen Tools. Die Inhalte waren leicht verständlich und haben mir neue Erkenntnisse vermittelt. Ich empfehle den Workshop sehr gerne weiter. Herzlichen Dank – ich habe viel davon profitiert!"  - R. K. 

CHF 250.- Vorauszahlung bei der Anmeldung.

Kurs-2604: 02.11.26 / 16.11.26 / 30.11.26 / 07.12.26

weitere Termine auf Anfrage

Margrit Simeon & Franziska Linder

Durchführung des Workshops ab mindestens 4 Teilnehmern. Sollte der Workshop nicht zustande kommen, werden Sie für einen Folgekurs vorgemerkt und entsprechend informiert. Können Sie einen der 4 Workshops nicht besuchen, haben Sie nicht automatisch Anspruch auf die Teilnahme in einem nachfolge Kurs. Im Verhinderungsfall nehmen Sie vorgängig mit uns Kontakt auf. Wir besprechen mit Ihnen, welchen alternativen Termin Sie ggf. besuchen können.